5 اہم طریقوں قدرتی طور پر creatine کے سطح گرنا

creatinine کی جسم سے باہر خارج کیا جانا چاہئے جس کے جسم میں پٹھوں سے فضلہ کی مصنوعات کی ہے. عام طور پر، creatinine کی گردے گردوں glomerular جھلی کے ذریعے جسم سے باہر نروہن. عام طور پر، 20 جی پٹھوں سیرم میں 1G creatinine کی کو تحول سکتے ہیں. سیرم میں creatinine کے عام رینج / L 103umol 44 ہے. عام طور پر، ادویات کے ساتھ علاج کے علاوہ، اعلی creatinine کی کے ساتھ لوگوں نے بھی اس کو کم کرنے کے لئے قدرتی راستہ تلاش کرنا چاہتے ہیں. یہاں، ہم 5 قدرتی طریقوں کی سفارش کرتے ہیں.

Email:kidney-symptoms@hotmail.com

Skype:kidney.symptoms

1. سبزی غذا: آپ کو چند مخصوص طریقوں سے آپ کے جسم کی مدد کریں گے ایک بڑی حد تک پلانٹ کی بنیاد پر خوراک کھا کی طرف سے.
- creatine کے اور creatinine کے غذائی ذرائع صرف اس وجہ سے آپ کو ایک بڑی حد تک پلانٹ کی بنیاد پر خوراک کھانے سے آپ کے خون کے ذریعے گردش "اضافی" creatine کے اور creatinine کے بوجھ کو کم کیا جائے گا، جانوروں کی مصنوعات کے اندر اندر پائے جاتے ہیں.
- طبی مطالعہ سرخ گوشت کی کھپت گردوں کی صحت کے لئے نقصان دہ ہے کہ دکھاتے ہیں.
- دودھ کی مصنوعات (دودھ، پنیر، کریم، دہی، آئس کریم، مکھن) گردوں کی بیماری کو تیز طبی تعلیم میں دکھایا گیا ہے.
2. سخت جسمانی ورزش سے بچیں: creatinine کی میں creatine کی خرابی میں کمی.
3. گزنا پتی کی چائے: 1 سے 2 کپ پینے کے دن. nettle کے پتی کی چائے گردوں کے کام کو بہتر بنانے اور سیرم creatinine کی سطح کو کم کر سکتے ہیں ایک سادہ ابھی تک طاقتور گردے ٹانک ہے.
4. پانی - پانی کی مقدار تک فی دن 6-8 شیشے پر صورت میں ہو سکتا ہے جسم میں پانی کی کوئی جمع نہیں ہے. پیروں میں سوجن، چہرہ پانی برقرار رکھنے کے جسم میں ہے اور پانی جسم میں جمع کیا جاتا ہے اور گردوں کے جسم سے اضافی پانی کو ہٹانے کے قابل نہیں ہیں پتہ چلتا ہے کہ نشانی ہے. تاکہ پانی کی مقدار محدود ہے اور اس معاملے میں ایک ڈاکٹر کی رہنمائی کے تحت کرنے کی ضرورت ہے. وہاں کے جسم میں کوئی سوجن ہے اور پیشاب کی پیداوار کی معمول کی بات ہے، تو پھر پانی کی مقدار کو 6-8 شیشے یا اس سے بھی زیادہ اضافہ ہوا creatinine کی سطح کی صورت میں ہو سکتا ہے. یہ قدرتی طور پر creatinine کی سطح کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
ہم سب جانتے ہیں کے طور پر 5. Salt- نمکین کھانے، نمک کی ایک بہت پر مشتمل ہے. تو یہ اضافی نمک لینے کے لئے کوئی ضرورت نہیں ہے. نمک عام طور پر پانی کے برقرار رکھنے کا سبب بنتا ہے. آپ پانی پیتے ہیں اور آپ پہلے سے ہی نمک میں لے لیا ہے تو پانی آپ کے جسم میں ٹھہرے حاصل کرنے کے لئے کی جا رہی ہے. کم حد کے بارے میں 2-3 گرام ہے، تو یہ زیادہ فی دن ٹھیک ہے. اس کے علاوہ، آپ کو گردوں کی بیماری کی تشخیص اور شدید ورم میں کمی لاتے ہے کر رہے ہیں تو، آپ کو نمک پر مشتمل ہے جس میں خوراک میں لینے کی اجازت نہیں ہوگی.

ان کا اثر نہیں لیتے ہیں، تو یہ ہم علاج لینے کی ضرورت کی طرف اشارہ کرتا. مائیکرو چینی طب Osmotherapy بھی ایک قدرتی طریقہ ہے لیکن اوپر ذکر قدرتی طریقوں کے مقابلے میں زیادہ مؤثر ہے، جس شاجیاجوانگ گردوں کی بیماری ہسپتال، چین، میں آپ کے لئے سفارش کی جاتی ہے.