 ایک DIALYISIS DIET پر ہیلتھ ہیلتھ کے لئے 6 ٹپس】

Email:tsthospital@hotmail.com
IMO/Whatsapp:008615512139310
1. خدمت کے سائز اہم ہیں. مثال کے طور پر، پروٹین کی خدمت آپ کے ہاتھ کی کھجور کے سائز اور موٹائی کے بارے میں ہے. یہ ایک اچھا سائز ہے جو گوشت، چکن یا مچھلی کی خدمت کرتی ہے. ایک کپ کا پھل ایک بیس بال کے سائز کے بارے میں ہے. چاول کی خدمت ایک کمپیوٹر ماؤس کے سائز کے بارے میں ہے.
2. سوڈیم - نمک - ڈائلیزیز پر لوگوں کے لئے سیال کے صحیح توازن کو برقرار رکھنے میں ایک اہم اجزاء ہے. محدود سوڈیم کی انٹیک کنٹرول پیاس میں مدد ملتی ہے، جس میں سیال کی انٹیک کا انتظام کرنا آسان ہوتا ہے. میز پر نمک شیکر سے باہر سوچیں. تیاری میں کتنا نمک استعمال کیا گیا تھا؟ سوس اور مصالحے سوڈیم کے دوسرے عام ذرائع ہیں.
3. جشن منانے والے مشروبات لوگوں کو ڈائلیزیز پر مشکلات پیدا کرسکتے ہیں، جس میں بدن میں اضافی سیال کی تعمیر ہوتی ہے. گردے کی بیماری کے ساتھ اپنے مہمان کی پیشکش کرنے سے ایک چھوٹا سا شیشہ پینے کی مدد کر سکتا ہے تاکہ اسے سیال کی مقدار میں حد تک محدود ہو اور توازن میں رہ سکے. ڈائلیزیز پر زیادہ سے زیادہ لوگوں کو ایک دن 32 آونوں میں سیالوں کی مقدار کو محدود کرنا چاہئے.
4. پوٹاشیم دل کے ساتھ ساتھ عضلات کے مناسب کام میں اہم ہے، لیکن بہت زیادہ پوٹاشیم گردوں کی بیماری کے لوگوں کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے. تازہ پھل اور سبزیوں، دودھ کی مصنوعات، گری دار میوے اور انگلیوں میں بہت سے عام کھانے کی اشیاء میں پوٹاشیم کھا جاتا ہے. میٹھا آلو یا یام، کدو پائی، کریمڈ پالک، پکن پائی اور مٹھی آلو چھٹیوں کے پسندیدہ ہیں جو پوٹاشیم میں زیادہ ہیں. چاول، سبز پھلیاں، بھرنے، اور سیب پائی جیسے بہتر پوٹاشیم کا کھانا بہتر انتخاب ہے. پونڈ یا پکا ہوا پھل اور سبزیاں ان کے تازہ ہم منصبوں کے مقابلے میں پوٹاشیم میں کم ہیں.
5. جسم میں ایک دوسرے کے ساتھ کیلشیم اور فاسفورس کام، لیکن بہت زیادہ یا ایک مسئلہ ہوسکتا ہے. پراسیسڈ فوڈ، دودھ کی مصنوعات، اور گری دار میوے سے ہوشیار رہو. مشروبات بھی فاسفورس کا ایک ذریعہ بن سکتے ہیں. زیادہ سے زیادہ ڈائلسیسی مریضوں کو فاسفیٹ بائنرز لے جاتے ہیں جو سپنج کی طرح کام کرتے ہیں اور خون فاسفورس کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتے ہیں. کیلشیم میں اعلی فوڈز شامل ہیں ڈیری کی مصنوعات یا قلت شدہ رس اور اناج. اس نازک توازن کو روکنے کے لۓ احتیاط سے انتخاب کریں.
6. ڈائلیزس مریضوں کو دن کے لئے ان کے مکمل غذائی اجزاء میں توازن کے لئے کوشش کرنا چاہئے. میز پر ڈریسنگ اور چٹائی کی خدمت کرتے ہوئے اور مہمانوں کو ٹیبل میں نمک یا دیگر سیزنٹس شامل کرنے کی اجازت دیتی ہے تاکہ مریض اپنے پسندیدہ چھٹیوں کے برتن سے لطف اندوز کرتے ہوئے مریضوں کو اپنی آسانی سے کھانے کے انتخاب کا انتظام کریں.

دائمی گردے کی بیماری کے ساتھ لوگوں کے لئے اہم مرحلہ 4

Email：tsthoapital@hotmail.com
IMO/Whatsapp：008615512139310شدید علامات اور سنگین پیچیدگیوں کی ایک سیریز کے ساتھ، مرحلہ 4 دائمی گردے کی بیماری کے لوگوں کے لئے ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. کچھ مریضوں کے لئے، ڈائلیزس یا گردے کی منتقلی کے بغیر قدامت پرست تھراپی مناسب انتخاب ہے. اس مقصد کو حاصل کرنے کے لئے، مرحلے 4 دائمی گردے کی بیماری یہاں ذکر کرنے کے لئے ناگزیر ہے.
جیسا کہ ہم جانتے ہیں، دائمی گردے کی بیماری ایک طویل مرحلہ ہے جس میں پانچ مراحل تقسیم کیے جاتے ہیں اور مرحلہ 4 آخری دوسری مدت ہے. عام طور پر بات چیت، مرحلے 4 دائمی گردے کی بیماری کے حامل لوگوں کو ڈائلیز یا گردے کی منتقلی کے لئے تیار کرنا پڑتا ہے، تاہم، طبی ٹیکنالوجی تیزی سے ترقی کرتی ہے، مرحلے 4 میں دائمی گردے کی بیماریوں میں مریضوں کو ڈائلیزیز یا گردے کی منتقلی سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. یہ کہنا ہے کہ، اگر مرحلے 4 دائمی گردے کی بیماری کے ساتھ لوگ درست علاج حاصل کرسکتے ہیں، تو ان کے لئے ڈائلیزیز یا گردے کی منتقلی سے بہت ممکن ہے.
خراب گردے کے ساتھ، مرحلے 4 دائمی گردے کی بیماری سے متعلق افراد کو عام طور پر کچھ شدید پیچیدگی ہے جو ان کی ابتدائی موت کا بنیادی سبب بن سکتی ہے. اس کے علاوہ، مرحلے 4 دائمی گردے کی بیماری کے حامل لوگ عام طور پر سنجیدہ علامات جیسے ہائی بلڈ پریشر، چمکیلی جلد، سوزش اور تھکاوٹ ہیں، اور ان علامات کو یہ ظاہر نہیں ہوتا کہ ان کی بیماری کتنی سنجیدہ ہے، بلکہ اس کی ترقی بھی تیز دائمی گردے کی بیماری. اگرچہ ڈائلیزس اور گردے کی منتقلی والے لوگوں کو دائمی گردے کی بیماری کے لۓ کچھ اختیارات ہیں، لوگوں کے لئے یہ بہت مشکل ہے کہ ملٹی گردے کو تلاش کریں اور یہاں تک کہ اگر وہ مل جائیں، تو ردعمل جیسے کچھ خطرے والے عوامل انہیں خطرے میں ڈال دیں گے، گردے کی منتقلی بہت مہنگا ہے. ڈائلیزیزس کے طور پر، مجھے یقین ہے کہ کوئی بھی اس سے گزر نہیں چاہتا ہے کیونکہ یہ لوگوں کو برداشت کرنے کے لئے بہت آسان ہے. اس کے علاوہ، ڈائلیزیزی لت ہے جس کا مطلب یہ ہے کہ ایک بار جب لوگوں نے اسے حاصل کرلیا ہے، تو اس کے لۓ ان سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن ہے. لہذا، تشدد کی ڈائلیزس یا مہنگائی گردے کی منتقلی سے بچنے کے لئے، زندگی کے خطرے سے متعلق پیچیدگیوں کو اکیلے جانے پر، مرحلے 4 دائمی گردے کی بیماری والے افراد جلد از جلد مؤثر علاج حاصل کریں.
سب کچھ، اگر مرحلے 4 دائمی گردے کی بیماری کے باوجود اب بھی ان کی بیماری سے ان کی بیماری چھوڑ دی جائے تو پھر وہ ڈائلیزیز یا گردے کی منتقلی کا سامنا کریں گے. مزید معلومات کے لئے، براہ کرم میرے پاس پیغام چھوڑ دیں یا ہمارے کنسلٹنٹ آن لائن سے مشورہ کریں، ہم آپ کو پوری طرح سے پوری معلومات فراہم کرنے کے لئے اپنی پوری کوشش کریں گے.

ہم دائمی گردے کی بیماری کے لئے زیادہ سے زیادہ خطرے میں ہیں (CKD)

Email：tsthoapital@hotmail.com
IMO/Whatsapp：008615512139310
آج کل، دائمی گردے کی بیماری (CKD) زیادہ سے زیادہ عام اور طرز زندگی کی تبدیلی کے ساتھ بن گیا ہے، زیادہ سے زیادہ لوگ دائمی گردے کی بیماری کے لئے زیادہ سے زیادہ خطرے میں ہیں. ٹھیک ہے، ہم کیسے جانتے ہیں کہ ہم دائمی گردے کی بیماری کے لئے زیادہ خطرہ ہیں اور اگر ہم تھے تو پھر ہم کیا کریں؟
کیا ہم دائمی گردے کی بیماری کے لئے بڑھتی ہوئی خطرے میں ہیں؟
سب سے پہلے، اگر ہم جاننا چاہتے ہیں کہ کیا ہم دائمی گردے کی بیماری کے لئے بڑھتی ہوئی خطرے میں ہیں، تو ہمیں اس کے کئی خطرے کے عوامل کو جاننا چاہئے، جس میں ذیابیطس، ہائیپر ٹرانسمیشن، اور دائمی گردے کی بیماری کی خاندانی تاریخ کا حوالہ دیتے ہیں. ذیابیطس اور ہائپرٹینشن دائمی گردے کی بیماری کے دو اہم سبب ہیں. لہذا، اگر ہمارے پاس دو یا ان میں سے ایک ہے، تو ہمیں گردے کی بیماری کے امکانات میں اضافہ ہوگا. لوگ جن کے والدین یا دادا نگاروں نے دائمی گردے کی بیماری ہے، اور پھر دوسروں کے مقابلے میں جو دائمی گردے کی بیماری کے ساتھ کوئی رشتہ دار نہیں ہے اس کے مقابلے میں، وہ اس بیماری کا امکان زیادہ ہیں. ان کے علاوہ، پرانے عمر والے افراد نے دائمی گردے کی بیماری کے امکانات میں اضافے کی ہے، لہذا بزرگوں کو باقاعدگی سے امتحان کرنا چاہئے، تاکہ اس بیماری کی وجہ سے نظر انداز نہ کریں.
اگر ہم دائمی گردے کی بیماری کے لئے بڑھتی ہوئی خطرے میں تھے، تو ہم کیا کریں؟
اگر ہم دائمی گردے کی بیماری کے لئے بڑھتی ہوئی خطرے میں ہیں، تو ہمیں گردوں کی تقریب کے لئے ہمارے جسمانی اور عام امتحان پر قابو پانے کے لئے باقاعدگی سے ٹیسٹ ہونا چاہئے. معمولی پیشاب کی جانچ اور معمول کے خون کی جانچ. معمولی پیشاب کی جانچ عام طور پر یہ معلوم کرنے میں مدد کرسکتی ہے کہ ہمارے پیشاب میں پروٹین موجود ہیں. پروٹین ہمارے جسم میں اہم تعمیراتی بلاک ہے، جو ہمارے پیشاب میں نہیں ہونا چاہئے اور اگر ہمارے گردے کو نقصان پہنچے تو پروٹین ہمارے پیشاب میں چھڑکیں گے. اس کے علاوہ، پیشاب میں بہت زیادہ پروٹین جھاگ پیشاب کے ساتھ ظاہر کیا جاسکتا ہے. لہذا، جب ہم پیش کرتے ہیں تو ہم قریب قریب ہوسکتے ہیں. روٹین خون کا ٹیسٹ کرینٹنائن کی سطح کی پیمائش کرنے میں مدد ملتی ہے، جس میں پٹھوں کی سرگرمی سے فضلہ کی مصنوعات ہوتی ہے. عام طور پر، کرینٹنائن (ہائی خالینین لینز) ہمارے گردوں کی طرف سے ہٹا دیا جاتا ہے اور گردوں کو نقصان پہنچایا جاتا ہے، تخلیقینین ہمارے بدن میں مبتلا ہوجاتا ہے. کرینٹنائن کی پیمائش ہمارے گلوومیرولر فلٹریشن کی شرح کا تخمینہ کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے جو یہ بتا سکتا ہے کہ ہم کتنی گردے کام کرتے ہیں. اس کے علاوہ، ان لوگوں کے لئے ذیابیطس اور ہائپرٹینشن کے لئے، بلڈ پریشر اور خون کے شکر کو کنٹرول کرنے کے لئے ان کے لئے بہت ضروری ہے.
صحت مند رہنے والی عادات کے ساتھ، یہ ممکن ہے کہ ہم دائمی گردے کی بیماری کے امکان کو کم کرنے کے لۓ. اگر آپ مخصوص وقفے سے متعلق اقدامات کرنا چاہتے ہیں، تو براہ کرم مجھے ای میل کریں یا ہمارے کنسلٹنٹ آن لائن سے مشورہ کریں.