creatinine کی پٹھوں تحول کی طرف سے پیدا ہوتا ہے. ہمارے جسم میں، creatinine کی گردوں کی طرف سے خون سے فلٹر کیا جاتا ہے اور پیشاب کے ساتھ ساتھ جسم سے نکال دیا. خون میں creatinine کی دو اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: ایک میں endogenous creatinine کی ملاقات کی اور اپنے پٹھوں کی طرف سے آتا ہے. ایک اور ہماری غذا کے ذریعے ہم سے کی طرف سے کھایا سے ملو سے آتا ہے جو exogenous creatinine کی ہے. ہم ہر روز ملاقات کی ایک ہی رقم کھا تو اس طرح،، ہمارے جسم میں creatinine کی سطح بہت تبدیل نہیں کرے گا.
ہم ابھی کیا کہا کے مطابق، ہم creatinine کی سطح کو کم کرنے کے لئے ملاقات کی بڑی مقدار میں کھانے سے گریز مددگار ہے جانتے ہیں کہ کر سکتے ہیں. ملو ہمارے خون میں creatinine کے وسائل میں سے ایک ہے، تو ہم creatinine کے وسائل کم جب، creatinine کی سطح قدرتی طور پر کمی واقع ہوتی ہے.
اس کے علاوہ، امیر پروٹین کے ساتھ کھانے کی اشیاء کی انٹیک محدود. ہمارے جسم کی تعمیر اور ؤتکوں اور پٹھوں کی مرمت اور انفیکشن سے لڑنے کے لئے پروٹین کا استعمال کرتا ہے. پروٹین بھی یہ ہمارے جسم میں توڑ اور ان اپشج ہماری گردوں کے ذریعے excreted کیا جا کرنے کی ضرورت ہے جب اپشج کی ایک مقررہ رقم کی پیداوار؛ اس طرح، اعلی پروٹین کے ساتھ کھانے کی اشیاء ہماری گردوں کے لئے بوجھ میں اضافہ کرے گا. گردے نقصانات کے ساتھ لوگوں کے لئے، ان کے گردے بصارت کا شکار اور تمام اپشج excrete کرنے کے لئے کافی مضبوط نہیں ہیں. اضافہ گردوں بوجھ گردے نقصانات خراب اور گردے کے افعال کم ہیں بناتا ہے. ہم creatinine کی گردوں کے ذریعے چھٹی ہے، تو گردے کے افعال غریب ہیں جب، creatinine کی بروقت excreted کیا نہیں کیا جا سکتا اور ایک نتیجہ کے طور پر، creatinine کی سطح. اعلی پروٹین بہت ضروری ہے کے ساتھ اس روشنی میں، کم کھانے کی اشیاء کھانے کے لئے کوشش کریں. تاہم، یہ مریضوں پروٹین کھانے سے بچنا چاہئے مطلب یہ نہیں ہے. پروٹین ہمارے جسم میں ضروری مادہ ہے، تو اس کے لئے ضروری ہے کے دائیں رقم نگلنا. کے علاوہ میں، گردوں کی بیماری کے مریضوں کی طرف سے کیا جاتا پروٹین انڈے کی سفید، دبلی پتلی گوشت اور دودھ اور مچھلی میں عام ہے جس میں اعلی معیار کی پروٹین ہونا چاہئے.
creatinine کی سطح مؤثر طریقے سے کم کیا جا سکتا ہے، اگرچہ ہماری روز مرہ کی زندگی میں،، آپ کو یہ صحیح طریقہ نہیں ہے کہ پتہ ہونا چاہیئے. اگر آپ کو گردے نقصانات کی مرمت کے صرف اس وقت جب، سطح یکسر کم ہو creatinine کی کر سکتے ہیں تو اعلی creatinine کی سطح، گردے کے نقصانات کی وجہ سے ہے.
没有评论:
发表评论