ورلڈ ذیابیطس ڈے میں موضوع 14 نومبر، 2011

ذیابیطس، سب سے پرانی بیماریوں میں سے ایک کے طور پر، ہمیشہ گردوں کی نقصانات کا سبب بن سکتا ہے اور اس طرح دائمی گردے کی بیماری کا سبب بن سکتا ہے. چونکہ ذیابیطس اس طرح کے نقصان دہ بیماری ہے، عالمی ذیابیطس دن متعلقہ علم کو پھیلانے کے لئے قائم کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، ذیابیطس کے نقصانات کو کم کرنے کے لئے، ہر عالمی ذیابیطس ڈے میں ذیابیطس کے بارے میں ایک موضوع بنایا جاتا ہے اور اس سال کے موضوع میں ذیابیطس کی فوری کارروائی ہے.
14 نومبر، 2011 پانچواں عالمی ذیابیطس دن اور طرز زندگی میں تبدیلی کے طور پر، ذیابیطس کے واقعات میں اضافہ ہوا ہے. ذیابیطس بڑھانے کے ساتھ، ذیابیطس ہمارا جسم ہر چیز کو جاننے کے قابل ہے. عوامل جو ہمارے ذیابیطس، غیر صحت مند غذا، تمباکو نوشی، شراب پینے اور مشقوں کی ناکافی کی وجہ سے ہمارے روز مرہ زندگی میں ذیابیطس عام ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، ذیابیطس کی پیچیدگیوں میں شامل ہیں جن میں ذیابیطس نیپروتھی، ذیابیطس ریٹینپاتھی، دل کیروبراساسول بیماری کے ساتھ ساتھ تھومبوبولیمولیزم بھی تمام لوگوں کے صحت پر برا اثرات پیدا کرسکتے ہیں. جیسا کہ ذیابیطس ہمیں بہت ساری نقصانات لاتا ہے، اس کی روک تھام کو بہت ضروری ہے.
ایسے زندگی کی خطرناک بیماری کا سامنا، ہماری روزانہ کی زندگی میں کچھ حفاظتی اقدامات بہت ضروری ہے. مثال کے طور پر، کچھ جسمانی مشقیں ہم معقول جسمانی وزن کو برقرار رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں، تاکہ ذیابیطس کے واقعات کو کم کردیں. حقیقت میں، صرف مشقیں کافی نہیں ہے. ہماری روزانہ کی زندگی میں، چینی کی مقدار کو محدود کرنے میں بھی بہت اہمیت ہے. اس کے علاوہ، ان لوگوں کے لئے جنہوں نے ذیابیطس سے تشخیص کیا ہے، باقاعدگی سے خون کی شکر کی پیمائش کی ضرورت ہوتی ہے.
دائمی گردے کی بیماری کے مقابلے میں جو ایک انتباہ مرض ہے، ذیابیطس بہت خوفناک نہیں ہے؛ لہذا ہم اس سے بھی تشخیص کر رہے ہیں، ہمیں بہت زیادہ فکر نہیں کرنا چاہئے. ایک اور بات، ایک بار ہم ذیابیطس سے بچنے کے بعد، خون کے شکر کو کنٹرول کرنے کے بعد ان کی افزائش کو روکنے کے لئے ان کی پہلی چیز ہے.